Tra il mare e la montagna: escursioni semplici e impegnative da intraprendere in bicicletta

Molti dei turisti che scelgono come metà di vacanza la Versilia sono attirati principlamente dalle nostre chilometriche dorate incastonate tra l’azzurro del mare e il bianco delle cave marmoree e delle cime innevate all’orizzonte.

Con delle semplici bicilette è possibile muoversi su quasi tutta la costa, vi proponiamo due interessanti itinerari:

1) Il primo è un percorso abbastanza impegnativo ad anello con partenza da Marina di Massa:

[in cui ammirerete:
Carrara: Centro storico, Accademia di Belle Arti, Duomo, Piazza Alberica, Museo del Marmo, bacini marmiferi.

Campo Cecina: a 19 km da Carrara, offre un colpo d’occhio mozzafiato sui bacini marmiferi e sul mare.

Morlungo: la Cava dei Poeti e il Parco della Memoria dedicato alla Shoa.

Fosdinovo: borgo medievale, Castello Malaspina, già frequentato da Dante, Museo della Resistenza.]

Da Marina di Massa percorrete il lungomare in direzione Marina di Carrara.
Dopo il porto imboccate viale XX Settembre fino Carrara.
Superato il centro storico, immettetevi sulla SS 446 in direzione Fosdinovo.
Seguendo un tratto in salita abbastanza impegnativo superate i paesi di Gragnana e Castelpoggio, da cui si ha una magnifica panoramica sulla vallata del fiume Magra, la piana di Luni, Marinella e Montemarcello.

Continuate a salire fino al bivio Fosdinovo-Campo Cecina, dove inizia la variante molto impegnativa.
Salite a destra e arrivate al Passo della Gabellaccia e poi al Piazzale dell’Uccelliera, dove panorami mozzafiato premiano ogni fatica.
Girate a sinistra, seguendo l’indicazione Rifugio CAI Carrara, e in breve raggiungete Piazzale delle Statue, il punto più alto dell’itinerario.

Percorrete la stessa strada in discesa per ritornare all’incrocio con la SS 446, e procedete fino a Fosdinovo.
Superato il borgo, scendete verso il mare in direzione di Sarzana, passando Caniparola.
Proseguite lungo la SP 1 per circa un chilometro in direzione di Massa fino all’incrocio per Marinella e Fiumaretta.
Girate a destra raggiungendo la SP 21 fino a Marinella di Sarzana; da qui, a sinistra, costeggiando il mare, si torna a Marina di Massa.

Tappe: Marina di Massa (4 m) – Carrara (95 m) – Gragnana (225 m) – Castelpoggio (530 m) – bivio Fosdinovo-Campo Cecina (635 m) – variante “Campo Cecina”: Passo della Gabellaccia (895 m) – Piazzale dell’Uccelliera (1211 m) – Piazzale delle Statue (1261 m) – Fosdinovo (500 m)– Marina di Massa (4 m)
Percorso Punto di partenza e punto di arrivo: Marina di Massa Distanza totale: 50 km (con variante di 22 km) Durata: 3/4 ore (+ 2 ore per variante) Dislivello: 630 m (variante: 1.300)
Difficoltà: medio (variante: impegnativo) Altimetria: min 4 – max 630 (variante: min 4 – max 1.261)
Strada: asfalto buono (variante: asfalto sconnesso) Bicicletta: con rapporti

2) Il secondo Percorso è sempre ad anello, ritenuto da molti meno impegnativo, si svolge tra il Lago di Porta e la fortezza di Montignoso

[ Il percorso ad anello del lago, di quattro chilometri circa, si svolge in parte sugli  argini e in parte su sterrato,
attraversando vari ambienti - canneti,  boschi e prati umidi - e corsi d’acqua. Pannelli informativi descrivono  gli aspetti peculiari dell’area protetta.

La variante impegnativa permette di apprezzare la zona collinare: 
seguendo i tornanti e godendo di un bellissimo panorama sulla costa si  raggiunge il Castello Aghinolfi, eccezionale esempio di architettura  medievale.
A Piazza, oltre alla villa ottocentesca Schiff-Giorgini, è possibile ammirare la Pieve dei  Santi Vito e Modesto.
Sul lungomare di Cinquale, infine, da non perdere è il monumento alla Linea Gotica. ]

Dal porticciolo di Cinquale risalite lungo il fiume omonimo,  emissario del lago di Porta.
Superato il cavalcavia dell’autostrada,  giunti in via Bregoscia svoltate a sinistra.
All’incrocio con viale  Marina curvate a destra e proseguite dritto fino al semaforo in  località Renella.
Qui svoltate a destra, e seguendo l’indicazione per  il lago di Porta, arrivate a Casina Mattioli, edificio rurale rosa,
da  dove inizia il circuito ad anello del lago di Porta.

Tornati al semaforo  di Renella svoltatr a destra e procedete in direzione Montignoso (variante impegnativa).
Superato l’incrocio, nei pressi del cimitero prendete a destra in direzione del Castello Aghinolfi, e al ponte in  località Prato, svoltate a destra,
risalendo la via collinare. Giunti ai  piedi del castello girate a sinistra in via Guadagni.
All’incrocio con  via della Resistenza svoltate a sinistra per tornare a Cinquale.

Luoghi: Cinquale – Casina Mattioli (loc. Renella) – Capanne – Prato – Castello Aghinolfi (200 s.l.m) – Piazza – Prato – Capanne – Renella – Cinquale
Percorso Lunghezza: 16 km; 30 km con variante Castello Aghinolfi Durata: 2 ore Dislivello: 200 (variante medio – impegnativa)
Altimetria: min. 0 – max. 200 Strada: asfalto e sterrato
Bicicletta: mountain bike o con rapporti Difficoltà: facile con variante medio-impegnativa